SÖYLEDİĞİN GİBİ YAŞIYOR MUSUN?

İnsanlar söyledikleri hayatı yaşamıyor. Sadece söylemeyi seviyor. Çoğu zaman başkalarına anlattıkları hayatı değil, kendilerine bile gerçek olmayan bir hayatı yaşıyorlar. Söyledikleriyle yaşadıkları arasındaki mesafe büyüdükçe…

MEDİTASYON: ZİHNİN SPOR SALONU

Meditasyon denince aklına ne geliyor? Bağdaş kurmuş insanlar, tütsü kokusu, “ommm” sesleri mi? Meditasyon bundan çok daha fazlası. O, zihnin spor salonu. Kas yerine dikkatini…

MAĞDURİYET BAĞIMLILIĞI

Günümüzde artarak yaygınlaşan, narsisizm kadar yıpratıcı bir insan türü var. Sorunları olan ama çözüm aramayan, mağduriyetini geçici bir durum değil kalıcı bir kimlik gibi taşıyan…