İNSAN KALMA MANİFESTOSU
Sevgiyi Seçmek: Nefret ve kırgınlık arasında kalmış olsam da sevgi dolu bir kalp taşımaya devam edeceğim. Sevgisizliğe inat insanlara, doğaya, kendime şefkatle yaklaşacağım. Şükranla Yaşamak:…
Etiket: motivasyon
HER ŞEYİ KİŞİSEL ALGILAMAYIN
Hayatta karşılaştığımız olayları ve insanları çoğu zaman kişisel algılarız. Birinin söylediği bir söz ya da sergilediği bir davranış sanki doğrudan bize yöneltilmiş gibi gelir. Ancak…
QUANTUM WELLNESS’LA YAŞAMINIZI YENİDEN ŞEKİLLENDİRİN
Quantum Wellness, kuantum fiziği kavramlarını geleneksel iyileşme, nörobilim, farkındalık ve spiritüel yöntemlerle birleştiren tamamlayıcı, bütünsel bir iyi olma yaklaşımıdır. Sağlıktan, doyumlu ilişkilere, kariyerden, tatmin edici…
Her An Bir Kere Yaşanır!
Benim üç yaşam felsefem var; Ichigo Ichie, Wabi Sabi ve Memento Mori Ichigo Ichie, Wabi Sabi ve memento mori felsefeleri, yaşamın geçiciliğini ve kusurlu güzelliğini…
YAŞADIĞINI SANANLARDAN MIYIM, GERÇEKTEN YAŞAYANLARDAN MIYIM?
Instagram’da akışıma “İnci Taneleri” dizisinden bir bölüm düştü. Çok uzun yıllardır yaşam felsefem, ama bir o kadar da cümlenin içini cümlelere dökmek isteyip de yazar…
SOR BU SORULARI KENDİNE
Kendimize soracağımız farkındalık soruları, içsel yolculuğumuzu derinleştirmemize ve kişisel gelişimimizi desteklememize yardımcı olabilir. İşte kendimize sorabileceğimiz bazı farkındalık soruları: Bugün nasıl hissediyorum?Duygularımı tanımak ve kabul…