İYİ CİNSELLİĞİN GERÇEK SIRRI
“İyi cinsellik” denildiğinde çoğu insanın zihninde hâlâ aynı çerçeve belirir: performans, süre, teknik. Hatta çoğu kişi için cinsellik bir “başarı ölçütü”ne dönüşür. Oysa bu yaklaşım…
Etiket: kişisel gelişim
YASAK İLİŞKİ Mİ ETİK DEĞİL, BİRİNİ ZORLA İLİŞKİDE TUTMAK MI?
Son zamanlarda “yasak ilişkiler” çok konuşuluyor. Bence bu konuşmalar gerekli; çünkü konu çoğu zaman yüzeysel, öğretilmiş kalıplarla ele alınıyor. Üstelik birçok ilişki koçu profesyonel etik…
DUYGUSAL KAPASİTESİ DÜŞÜK İNSANLARA YATIRIM YAPMAK
Bazı insanlar hayatına girer, bir şey başlar; umut, bağ, yakınlık, tensel çekim… Sen orada gerçekten varsındır. Duyarsın, hissedersin, duygusal yatırım yaparsın. Ama sonra bir şey…
MEDİTASYON: ZİHNİN SPOR SALONU
Meditasyon denince aklına ne geliyor? Bağdaş kurmuş insanlar, tütsü kokusu, “ommm” sesleri mi? Meditasyon bundan çok daha fazlası. O, zihnin spor salonu. Kas yerine dikkatini…
MAĞDURİYET BAĞIMLILIĞI
Günümüzde artarak yaygınlaşan, narsisizm kadar yıpratıcı bir insan türü var. Sorunları olan ama çözüm aramayan, mağduriyetini geçici bir durum değil kalıcı bir kimlik gibi taşıyan…
KARANLIK BÖYLE BAŞLAR
İnsanın insanlığını kaybetmesi çoğu zaman gürültüyle değil, sessizlikle başlar. Önce kalbi kararır. Bu kararma bir anda fark edilmez; merhametin yok olmaya yüz tutması, empatinin azalmasıyla…